Description
Des connaissances rjouissantes qui devraient tre connues de tous : le livre qui manquait ! Lilou MacLe mois qui suit laccouchement est lun des plus beaux moments de la vie dune femme.
Ces semaines sont pourtant prouvantes pour la mre comme pour le nouveau-n : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues Les jeunes mres se retrouvent souvent seules, les motions fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.
Cette priode reprsente un enjeu majeur pour la sant future de la mre. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi lobjet de soins adapts (conseils en nutrition, bandage du bassin, massages).
Ce guide est une invitation vivre pleinement ces premires semaines. Il indique comment se prserver des difficults en mettant en place des pratiques (yoga, mditation, shiatsu, soins du prine, EFT) et une organisation adapte avec laide des proches.
Outre des ajouts relatifs au rle essentiel du partenaire pendant cette priode ou la sant du nourrisson (prmaturits, hospitalisation), cette nouvelle dition, revue et augmente, aborde notamment le sujet de la sexualit aprs la naissance.
Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mre et de lenfant !
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